Riatletizzazione

Riatletizzazione

È l'ultima fase del percorso rieducativo, nella quale sfruttando i principi dell'allenamento sportivo, si raggiunge il completo recupero delle capacità condizionali e delle abilità sport-specifiche dell'atleta. Un programma personalizzato per tornare in campo più forti di prima.

Come funziona

01

Valutazione

Test funzionali e analisi delle capacità residue post-infortunio.

02

Programmazione

Piano di allenamento progressivo e personalizzato in base allo sport praticato.

03

Ritorno

Graduale reinserimento nell'attività sportiva con monitoraggio costante.

Indicato per

  • Atleti in fase di recupero da infortuni
  • Sportivi che vogliono prevenire ricadute
  • Ritorno all'attività dopo intervento chirurgico
  • Miglioramento delle prestazioni sportive
  • Preparazione atletica personalizzata

Domande frequenti

Quanto dura un percorso di riatletizzazione?

La durata dipende dal tipo di infortunio e dallo sport praticato. In media, un percorso completo dura dalle 4 alle 12 settimane, con sedute da 2-3 volte a settimana.

La riatletizzazione è solo per atleti professionisti?

Assolutamente no. Il percorso è adatto a chiunque pratichi attività sportiva, dal principiante al professionista. Il programma viene adattato al livello e agli obiettivi di ciascuno.

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